Sonnencreme-LSF-50 Test | Vergleichssieger & Test.‎

Hier kommt die Sonne

Beste Sonnencreme lsf 50

Die Beste Sonnencreme lsf 50 für den täglichen Gebrauch ist derjenige den Sie großzügig und

häufig anwenden werden, so dass er billig sein sollte, aber trotzdem ein gutes Gefühl gibt. Aber die meisten Menschen tragen nicht annähernd genug Sonnencreme – was bedeutet, dass Sie es wahrscheinlich auch nicht tun.

Nach Ansicht einiger Dermatologen, sowie der vielen wissenschaftlichen Papiere und der beleuchteten Rezensionen, die wir gelesen haben, sollten Sie eine volle Portion des Sonnenschutzes an Ihrem ungeschützten Körper ungefähr einmal pro Stunde anwenden, um ausreichenden Schutz mit Ihrem Sonnenschutz zu erhalten.

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Das ist viel, und es bedeutet, dass der beste Sonnenschutz bezahlbar sein muss. Im Idealfall sollte es einfach einreiben lassen und sich auch auf der Haut gut an fühlen. Wenn Sie einen Spray-Sonnenschutz bevorzugen oder etwas brauchen, das keine weißen Kleidungsstücke beschmutzt, haben wir auch Tipps für Sie.

Neben den Wissenschaftlichen Abhandlungen haben wir auch vielleicht ein Dutzend Sonnenschutzmittel-Produktlisten aus nicht-akademischen Publikationen durchgelesen – und dann die meisten von ihnen wegen ihres völligen Mangels an wissenschaftlicher Grundlage hinausgeworfen.
Wir haben uns auf unabhängige Tests von Consumer Reports verlassen, um Sonnenschutzmittel auszusortieren, die einen Lichtschutzfaktor haben, der viel niedriger ist als der auf dem Etikett.

Wir hingen in den Gängen der Drogeriemärkte und in der Sonnenschutzabteilung von Amazon. Wir haben einen Preis-, Geruchs- und Gefühlsvergleich (basierend auf Verbraucherbewertungen und Zutatenlisten) von 70 Sonnenschutzmitteln durchgeführt,

Wenn wir Ihnen eine Sache beibringen können, dann die folgende: Sie tragen nicht genügend Sonnencreme auf.

Sollten Sie die Marken wechseln?

Viele Sonnenschutzmittel werden unsere Grundvoraussetzungen erfüllen. Wenn Sie mit dem Preis und dem Gefühl zufrieden sind, was auch immer Sie normalerweise kaufen, könnten Sie in Ordnung sein. Aber es gibt ein paar wichtige Gründe, warum Sie sich überlegen sollten, etwas Neues zu kaufen.
Wenn Sie einen Spray-Sonnenschutz verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie ihn richtig verwenden – er ist möglicherweise nicht so einfach oder so komfortabel zu verwenden, wie Sie denken. Sie müssen die gleiche Menge Spray auftragen, wie Sie Lotion (30 Gram nach Gewicht für den Körper), und es dauert etwa zwei Minuten Sprühen, um so viel Sonnenschutz aus einer Sprühflasche zu bekommen. Spray-Sonnenschutzmittel muss ebenfalls eingerieben werden. Wenn Sie dies als Schmerz empfinden, überlegen Sie, ob Sie nicht zu einer Lotion wechseln sollten.

Versuchen Sie, das Leben einer kostspieligen Flasche mit ausgefallenen Sonnenschutzmitteln zu verlängern, indem Sie sie in geringen Mengen auftragen? Das ist schlecht: Sonnencreme wirkt nur, wenn es häufig und in großen Mengen aufgetragen wird.

Wenn Sie einen Sonnenschutz verwenden, der paraben- oder oxybenzonefrei ist, weil Sie über diese Chemikalien besorgt sind, hören Sie auf, diese Stoffe als Faktor für Ihre Entscheidungsfindung zu verwenden. Wie wir in unserer Zutaten-Sektion erklären werden, gibt es viel zu viel Alarm da draußen über den vermeintlichen Schaden, den Sonnenschutzmittel Ihnen zufügen, wenn Sie sie auf Ihre Haut auftragen. Aber in diesem Leitfaden werden wir alle Gründe durchgehen, warum Sie sich keine Sorgen machen sollten. Sie sollten sich viel mehr Sorgen um die Sonnenexposition machen, die durch eine schlechte und seltene Anwendung entstehen kann.

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Sonnencreme Testsieger

Sonnenschutzmittel für “empfindliche Haut” gibt es wirklich nicht.
Wenn Sie empfindliche Haut haben, vergessen Sie die Marketingetiketten und wählen Sie einfach etwas ohne zusätzlichen Duft – was wirklich irritierend sein kann. Experten sagten , dass alle Inhaltsstoffe das Potenzial haben, die Haut zu reizen.

Was ich den Eltern sage, ist, wenn sie einen Sonnenschutz auftragen und das Kind rot wird, ohne der Sonne ausgesetzt zu sein, dann sage ich ihnen, dass sie diesen speziellen Sonnenschutz vermeiden sollen”, sagte Treadwell, der viele Kinderpatienten mit Hautproblemen sieht. Oxybenzone, ein häufiger Bestandteil in chemischen Sonnenschutzmitteln, ist ein Allergen für einige Menschen – es ist schwer zu sagen, wie viele Menschen das Problem betrifft.

Wer sollte das kaufen

Viele Dermatologen erwähnen, dass das Vermeiden der Sonne in Kombination mit der Anwendung von Sonnenschutzmitteln wirklich der beste Weg ist, sich selbst zu schützen.

An alle. Es senkt das Risiko von Hautkrebs und beugt Falten vor; es ist wohl das wirksamste Anti-Aging-Produkt auf dem Markt.

Sie werden von vielen Sonnenstrahlen getroffen, “es sei denn, Sie sind ein Höhenforscher”, sagt Herschenfeld, ein Dermatologie-Experten. “Ich trage es jeden einzelnen Tag auf. Ich werde das Haus in stinkender Trainingskleidung verlassen, aber ich verlasse das Haus nie ohne meine Sonnencreme.“

Läuft die Sonnencreme ab?

Ja. Horten Sie keine Sonnencreme: Sie bricht mit der Zeit zusammen. Die meisten Flaschen sind mit einem Verfallsdatum versehen, das ein oder zwei Jahre nach dem Kauf beträgt. Wenn es kein Datum gibt, empfiehlt die Mayo-Klinik das entsorgen nach drei Jahren. Und bewahren Sie Ihre Sonnenschutzflasche nicht im Auto oder in der direkten Sonne am Strand auf – das kann zu einer schnelleren Verschlechterung führen.

Betrachten Sie UPF-Bekleidung

Okay, das ist ein bisschen besser. Sie hätte noch einen besseren Job auf der physischen Sonnenschutzseite machen können, aber das ist im Grunde genommen repräsentativ für den Unterschied in der Verarbeitung.

Unsere Sonnenschutzmittel sind für die meisten alltäglichen Aktivitäten geeignet, die der Durchschnittsmensch im Freien ausführen kann. Wenn Sie jedoch die Natur auf extremere Art und Weise erleben, wie z.B. beim Surfen, Schwimmen oder Marathonlaufen, dann können Sie Sonnenschutzmittel möglicherweise nicht in der von uns empfohlenen Häufigkeit (stündlich) und in der empfohlenen Menge auftragen.

Wenn das der Fall ist, ist Ihre bessere Auswahl von Schutz, den Körper mit Kleidung, wie einem Hautausschlag Schutz, Hemd und Hose oder einem Neoprenanzug zu bedecken.

Diese Richtlinien der Skin Cancer Foundation zur Sonnenschutzkleidung sind lesenswert. Als Faustregel gilt, dass dunklere, eng gewebte Kleidung besser ist als helleres Material, durch das man hindurchsehen kann. Wenn Sie Ihr Gesicht schützen wollen, bietet Ihnen unser Strandführer eine Reihe von Empfehlungen für Hüte.

 

Was bedeutet UVS?

Zusammen mit sichtbarem Licht, der eigentlichen Lebenskraft unseres Planeten, emittiert die Sonne UV– oder ultraviolette Strahlung, die für uns nicht sichtbar ist. Es ist schlecht für die Haut. Es verursacht Rötung, Sonnenbrand, Falten, Leberflecken, schlaffe Haut und, offensichtlich am schlimmsten, Krebs.

Hautkrebs ist ein großes Problem:

Sie können viele Hauerkrankungen abschwächen, indem Sie Sonnencreme auftragen, die entweder absorbiert oder reflektiert – mehr über den Unterschied in einer Minute – die UV-Strahlen, bevor sie Ihre Haut erreichen.

Nicht alle Sonnenschutzmittel sind gleichwertig, sicherheitstechnisch gesehen.

Alle Sonnenschutzmittel haben einen Lichtschutzfaktor, den Sie LVS (SPF – us) nennen. Es ist ein Maß dafür, wie gut Sonnenschutzmittel Sie vor UVB-Strahlen schützen. Wir haben alles mit einem Lichtschutzfaktor von unter 30 ausgeklammert,

sonnencreme lichtschutzfaktor

Sonnencreme Lichtschutzfaktor 20, 30 oder 50

Es gibt keinen linearen Zusammenhang zwischen LVS und Schutz: LSF 15 filtert 93 Prozent der UVB-Strahlen, LSF 30, 97 Prozent, LSF 50, 98 Prozent – und nichts blockiert 100 Prozent.

Aus einem anderen Grund könnten Sie in Erwägung ziehen, mit einem LSF deutlich über 30 zu gehen. Während in den USA die FDA verlangt, dass Unternehmen Testergebnisse produzieren, um zu beweisen, dass ihre Sonnenschutzmittel mit dem auf dem Etikett angegebenen Lichtschutzfaktor übereinstimmen, behauptet die unabhängige Laboruntersuchung von Consumer Reports, dass der aufgelistete Lichtschutzfaktor oft höher ist als der effektive Lichtschutzfaktor.

Um die Verwirrung zu vergrößern, können sich die Sonnenschutzformeln von Jahr zu Jahr ändern, d.h. was auch immer eine gute Arbeit geleistet hat, um Sie im Sommer zu schützen, könnte weniger effektiv sein, wenn Sie es für eine Reise in die Karibik im April wieder kaufen. Ihre Chancen, einen effektiven Lichtschutzfaktor über 30 zu erreichen, sind besser, wenn Sie einen Sonnenschutz mit der Bezeichnung LSF 50 oder sogar 70 kaufen. Unser Argument bleibt jedoch bestehen: Selbst ein LSF 15, den Sie großzügig anwenden und oft besser schützen können als ein 50er oder 70er, den Sie nur einmal in acht Stunden anlegen.

 

Einmal eingerieben, ist es schwierig, den Unterschied zu erkennen, aber die physische Sonnencreme sieht etwas kalkhaltiger aus.

 

Höherer LSF hebt die Lücke bei schlechter Anwendung nicht auf. Einige Studien haben eine nichtlineare Korrelation zwischen der Menge an Sonnenschutzmitteln, die die Menschen anwenden, und dem effektiven Lichtschutzfaktor gefunden, möglicherweise auch deshalb, weil ein höherer Lichtschutzfaktor manchmal einen dickeren Sonnenschutz bedeutet, der schwieriger anzuwenden ist.

 

Man kann keinen LSF 100 anlegen und dann für immer unbesiegbar gegen die Sonne sein.

 

Die Entwicklung guter Gewohnheiten wird mehr dazu beitragen, die meisten Menschen vor der Sonne zu schützen, als sich um eine bestimmte Menge an LSF zu sorgen.

Die Entwicklung guter Gewohnheiten wird mehr dazu beitragen, die meisten Menschen vor der Sonne zu schützen, als sich um eine bestimmte Menge an LSF zu sorgen. LSF 30 blockiert zusätzlich 4 Prozent der gesamten Sonnenstrahlen im Vergleich zu LSF 15, und LSF 50 blockiert zusätzlich 1 Prozent der Strahlen im Vergleich zu LSF 30.

Während dieser Unterschied Ihre Haut beeinflussen kann, und in größerem Maße, wenn Sie näher am Äquator sind, ist er viel kleiner als der typische Anwendungsfehler:
Der Dermatologe Steven Wang schätzt, dass die meisten Menschen ein Drittel des Sonnenschutzmittels anwenden, das sie benötigen. Während Ungenauigkeiten in der Werbung niemals gut oder vertretbar sind, sind die tatsächlichen Auswirkungen dieser Erkenntnisse von Consumer Reports auf die Ungenauigkeit von Etiketten im Vergleich zu dem größeren und häufigeren Problem der unregelmäßigen, unzureichenden Anwendung relativ gering.

Abgesehen von der LSF-Nummer ist es wichtig, einen Sonnenschutz zu haben, der als “breites Spektrum” bezeichnet wird. Dieses Label bedeutet, dass der Sonnenschutz Inhaltsstoffe enthält, die vor beiden Arten von UV-Strahlen, UVA und UVB, schützen. UVB verursacht Sonnenbrand, und UVA führt zu Falten.
Beide Arten der Bestrahlung können zu Krebs führen.

Zwar gibt es keine LSF-Einstufung für UVA-Strahlen, aber ein Sonnenschutzmittel, das den Breitband-Test besteht, hat eine UVA-Abdeckung, die proportional zu seiner UVB-Abdeckung ist. Wenn ein Sonnenschutzmittel Materialien enthält, die es vor UVA-Strahlen schützen, sagt es “breites Spektrum” irgendwo auf der Flasche.

UVB-Strahlen können nicht durch Glas hindurchgehen. Wenn Sie also die meiste Zeit des Tages drinnen sind, sind Sie vor diesen Strahlen gut geschützt. Vor UVAs sind Sie jedoch nicht geschützt, nur weil Sie sich in Innenräumen aufhalten, da sie in der Lage sind, Glas zu durchdringen.

 

Dunkle Flecken und Falten – ganz zu schweigen von Krebs, bis zu einem gewissen Grad – sind ein Merkmal der Haut, das Jahre und Jahre damit verbracht hat, die UVAs aufzusaugen, die durch ein Auto oder ein Erkerfenster gehen können. “Wer will faltig sein?” fragte der Dermatologe Bordone rhetorisch. Sonnenschutz ist nicht nur kurzfristig wichtig, um sich vor Sonnenbrand zu schützen, sondern auch eine Investition in den lebenslangen Zustand Ihrer Haut und vor allem in den Schutz vor Krebs.

sonnencreme 50 test

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Chemische vs. physikalische Sonnenschutzmittel

 

Es gibt zwei Arten von Sonnenschutzmitteln: physikalische (reflektiert die Strahlen weg) und chemische (eine Reaktion saugt die Strahlen auf, bevor sie auf die Haut treffen).

 

Es gibt auch Kombinations-Sonnenschutzmittel, die einige chemische Filter und einige physikalische.1 Chemische Sonnenschutzmittel neigen dazu, fettiger zu sein, aber sie gehen auf transluzent. Physikalische Sonnenschutzmittel neigen dazu, dicker zu sein und mehr weiß zu werden.

Von den Formeln sagte der Krebserzieher Quale: “Der einzige Grund, warum man sich für eines von beiden entscheiden sollte, ist die persönliche Vorliebe.“

Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass physische Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor tendenziell weniger genau sind. Von den physischen Sonnenschutzmitteln, die CR iletzten Jahr getestet hat, erfüllte keiner ihren LVS-Anspruch. Wenn Sie sich dafür entscheiden, einen physischen Sonnenschutz zu verwenden, wie bei jedem anderen Sonnenschutz, sollten Sie besonders vorsichtig sein, um ihn gründlich anzuwenden.

Physikalische Sonnenschutzmittel lenken die UV-Strahlen ab, indem sie die Wirkstoffe Zinkoxid und Titandioxid – oft in Kombination – nutzen.

 

Zinkoxid ist ein physikalischer Blocker, der sowohl vor UVA als auch vor UVB schützt. Diese physischen Sonnenschutzmittel neigen dazu, Sonnenschutzmittel weißer zu machen. Dermatologen mögen Zink oft, weil es eine gute Arbeit leistet und vor dem gesamten Spektrum schützt.

Titandioxid schützt vor UVB und einigen UVA-Strahlen (290 bis 340 Nanometer).
Diese gibt es auch in den Ausführungen “mikronisiert” und “nano”, die etwas weniger weiß und leichter einzureiben sind, vor allem bei Sonnenschutzmitteln mit hohem Zinkoxidgehalt. (Und seien Sie nicht beunruhigt über diese winzigen Partikel, die Ihre Haut durchdringen, wie es Dinge, die Sie auf Ihre Haut legen, manchmal tun: Laut diesem Übersichtsartikel gibt es keine veröffentlichten Beweise, die besagen, dass sie Ihnen schaden werden.

Die teureren physikalischen Sonnenschutzmittel können einen höheren Zinkoxidgehalt haben. Höher ist besser, sagte Quale, aber es macht dich auch pastier (und kann teurer sein). Sie empfiehlt 5 Prozent mindestens, aber sie sagte, dass die wichtigsten Sachen, genug zu verwenden und wieder anzuwenden sind.

Überprüfen Sie die Inhaltsstoffe und stellen Sie fest, ob sie nur Zinkoxid und Titandioxid enthalten.
Baby-Sonnenschutzmittel können eine kosteneffektive physikalische Option sein, obwohl sie sich nicht immer als physische Kontrolle der Inhaltsstoffe bewerben und sehen, ob sie nur Zinkoxid und Titandioxid in der “aktiven” Liste enthalten.

 

Chemische Sonnenschutzmittel hingegen absorbieren die Photonen der Sonnenstrahlen, bevor sie Ihre Haut erreichen; die Energie der Photonen geht in den Abbau dieser Chemikalien und nicht in Ihre Haut. Avobenzone, Oxybenzone und Ecamsule sind die drei Hauptfilter. Es gibt eine ganze Menge, die Sie auf Flaschen finden werden, aber das sind die großen.

 

Avobenzone schützt vor den UVA-Strahlen, vor denen andere chemische Sonnenschutzmittel nicht schützen. Dies ist das häufigste Material, das in chemischen Sonnenschutzmitteln für eine breite Abdeckung des Spektrums gefunden wird. Es ist auch, was bewirkt, dass Sonnencreme weiße Kleidung gelb färbt. Studien zeigen, dass es Sie ebenso schützt wie Zinkoxid (allerdings in einem begrenzten Bereich des UV-Spektrums). Es funktioniert, indem es in Reaktion auf Licht zerfällt, im Gegensatz zu Zinkoxid. Dies sollte jedoch keine Rolle spielen, da Sie beide Produkte ohnehin oft wieder verwenden sollten. Avobenzone trägt auch den Namen Parsol 1789.

 

Ecamsule ist ein weiterer UVA-Filter, der kürzlich zugelassen wurde und eine weniger verbreitete Alternative zu Avobenzon ist. Es schützt vor einigen UVA-Strahlen. Sie benötigen das eine oder andere für eine breite Spektrumabdeckung. Ecamsule trägt auch den Namen Mexoryl SX.

Oxybenzone ist eine Chemikalie, die vor einem Teil des UVA-Spektrums, das Avobenzon nicht besitzt, und vor UVB-Strahlen schützt. Die meisten chemischen Sonnenschutzmittel haben dies.

Oxybenzon ist für uns kein Grund zur Besorgnis.

Einige Gruppen – wie z.B. die Umweltarbeitsgruppe – sehen Oxybenzone als Grund zur Besorgnis. Das tun wir nicht. Ist hier, warum einige Leute oben über oxybenzone bearbeitet werden: In einer Tierstudie, in der Forscher Ratten eine sehr hohe Dosis der Chemikalie speisten, fanden sie sie, dass es in den Lebern, in den Nieren, in den Milz und in den Testikel der Ratten ansammelte; in den weiblichen Ratten ließ es ihre Gebärmutter größer wachsen. Es fungiert als das, was man einen endokrinen Disruptor nennt – im Grunde genommen, es verwirrt die Hormone in diesen Ratten.

Und das ist der Grund, warum wir nicht besorgt sind: Nach Wangs Arbeit müsste man 70 Jahre lang jede Woche eine 100 g -Flasche Sonnencreme auftragen, um die äquivalente topische Exposition zu akkumulieren, wie sie die Ratten gefüttert haben. Selbst dann ist es nicht das Gleiche, denn in Studien am Menschen wird topisch aufgetragener Sonnenschutz (auf die Haut, wie es eigentlich sein sollte) absorbiert und dann in der Urin ausgespült. Jedoch zeigte die Rattenstudie auch, dass es nicht akut giftig für die Ratten war, was bedeutet, dass man nicht sterben wird, wenn man sowieso ein wenig Sonnencreme einnimmt.

Also, hier ist die Lektion aus der Rattenforschung:

Sonnencreme ist kein Lebensmittel.

Die EWG hat auch allergische Reaktionen als Problem mit Oxybenzon hervorgehoben, aber beim Lesen des eigentlichen Papiers haben wir entdeckt, dass diese Reaktionen auf eine kleine Anzahl von Menschen beschränkt sind, die eine Bedingung namens photoallergische Kontaktdermatitis haben. In der Studie reagierte nur ein Viertel der Menschen mit dieser Erkrankung auf Oxybenzone. Wenn Sie diese Bedingung haben, die Sie wahrscheinlich schon kennen, aber wenn Sie Oxybenzone aus diesem Grund vermeiden wollen und müssen, können Sie unseren physischen Sonnenschutz-Pick verwenden.

Jeder einzelne Experte, mit dem ich gesprochen habe, und jedes Review Paper, das ich gelesen habe (natürlich wissen wir nicht alles, was es darüber zu wissen gibt), kam ganz klar zu dem Schluss, dass es keinen realistischen Grund gibt, sich Sorgen darüber zu machen, dass man sich mit Oxybenzone verunreinigt.

Während Studien oft Bedenken über bestimmte Materialien aufkommen lassen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass bei Risikobehauptungen die Quantität eine Rolle spielt. Wie Wissenschaftler gerne betonen, kann sogar Wasser Sie in ausreichend hohen Dosen töten.

Das Risiko, durch Sonnenstrahlen an Krebs zu erkranken, überwiegt bei weitem die dokumentierten Risiken der Chemikalie.

Nach all diesen Forschungen werde ich weiterhin Sonnenschutzmittel auf Oxybenzon-Basis verwenden.

Viele Experten waren sich einig, dass Sie mit einer Kombination aus chemischen Filtern zufrieden sind. Studien zeigen, dass, solange Sie sich einreiben, wie Sie es sollen, chemische Filter eine gute Abdeckung bieten können. (Und während einige Ärzte, mit denen wir sprachen, sich für physikalische oder kombinierte Formeln interessierten, bestand der Konsens darin, dass eine Formel, die Sie mögen, mit einem angemessenen LSV die wichtigste Überlegung war.

 

Eine Anmerkung zu LSF , jetzt, wo man weiß, was sie sind:

Laut Wang kann man sich nicht nur die Inhaltsstoffe auf einer Sonnenschutzflasche ansehen und herausfinden, wie gut der Schutz ist. Obwohl Experten darin übereinstimmten, dass Zink und Avobenzon zwei der besten Filter waren, wie gut sie Sie schützen, hängt nicht nur von der Menge im Sonnenschutz ab, sondern auch von den inaktiven Inhaltsstoffen, die sie an Ihrer Haut haften lassen (und im Falle des Avobenzons verhindern, dass sie zusammenbrechen). Aber wie die LSF-Bewertungen ist dies ein weiteres Element, bei dem die stündliche Neuanwendung ein intelligenterer Ansatz ist, als wenn man sich auf eine Chemikalie verlässt, die nur ein wenig länger auf der Haut haften bleibt.

 

Was ist da noch drin?

Zusätzlich zu den aktiven Inhaltsstoffen ist es wichtig, dass Ihr Sonnenschutzmittel ein Konservierungsmittel enthält, damit es sicher ist. Andernfalls können Mikroben darin wachsen und Sie möglicherweise infizieren. (Vor ein paar Jahren wurde ein Haufen Baby-Sonnenschutzmittel zurückgerufen, weil sie gefährliche Mikroben enthielten. Die in den Sonnenschutzmitteln verwendeten Paraben-Alternativen waren keine synthetischen Chemikalien, aber sie waren auch nicht wirksam.

Parabene sind eine weit verbreitete Art von Konservierungsmittel, die in einigen Sonnenschutzmitteln und vielen anderen Dingen enthalten sind, die Sie kaufen und auf Ihrem Körper verteilen. Parabene wurden in letzter Zeit mit wiederholten Gerüchten verunglimpft, die besagen, dass sie in Ihre Haut eindringen und das Krebswachstum fördern oder Hormone stören können.

Ein ausführlicher Bericht des Wissenschaftlichen Ausschusses für Verbrauchersicherheit der Europäischen Kommission kommt zu dem Schluss, dass Parabene bei normaler kosmetischer Verwendung unbedenklich sind. Eine Studie aus dem Jahr 2002 deutete darauf hin, dass sie für die Fortpflanzungssysteme von Ratten schädlich sein könnten und ist die Ursache für einige Ängste von Paraben.

Aber Follow-up-Studien konnten die Ergebnisse nicht bestätigen. Nach Angaben der American Cancer Society, sorgfältig gestaltete Studien über Brustkrebs und Parabene haben keinen Zusammenhang gefunden.

Die Befürchtungen von Paraben veranlassen Kosmetikfirmen, sich alternativ auf andere Konservierungsstoffe wie Methylisothiazolinon zu konzentrieren. Es ist eine Schande, weil Paraben ein großartiges Konservierungsmittel ist”, sagt der Dermatologe Warshaw. Sehr selten können Menschen auf Methylisothiazolinon allergisch reagieren. Es gibt keine Notwendigkeit, es zu vermeiden, aber wenn Sie in einem Ausschlag haben, könnte dies der Täter sein.

 

Die meisten Sonnenschutzmittel verwenden immer noch Parabene und vermeiden dieses Problem.

 

Es gibt auch andere Sachen, die Chemiker in Sonnenschutzmittel stecken, damit man sie kaufen kann.

Einige Sonnenschutzmittel rühmen sich, dass sie Antioxidantien enthalten, die theoretisch schön sind, weil sie freie Radikale aufnehmen können.

Aber nach Ansicht des Chemikers Romanowski sind sie in Lotionen nicht in einer Menge vorhanden, die Ihnen überhaupt hilfreich sein wird.

Da Düfte irritierend sein können, und was einen guten Duft ausmacht, ist es im Allgemeinen eine gute Idee, Sonnenschutzmittel damit zu vermeiden. Das heißt, die Chemikalien selbst in Sonnenschutzmitteln haben noch einen Duft, so dass Sie nicht gehen, um eine Sonnencreme, die riecht wie absolut nichts zu finden.

Funktionen, die Sie nicht benötigen

Einige Sonnenschutzmittel behaupten, dass sie wasserabweisend sind, aber kein Sonnenschutzmittel ist wasser- oder schweißfest. Als solches sollten Sie nie auf Sonnencreme zählen, um auf Ihrer Haut nach dem Schwimmen oder dem Ausarbeiten zu haften, und Sie sollten definitiv wieder anwenden, nachdem Sie irgendeine dieser Aktivitäten tun. Gemäß den FDA-Vorschriften kann Sonnenschutzmittel für nur 80 Minuten als wasserfest gekennzeichnet werden, woraufhin Sie laut unserer stündlichen Anwendungsempfehlung ohnehin wieder aufgetragen werden sollten.

Sie wollen keine Sonnencreme, die mit Insektenschutzmittel kombiniert ist. Sie müssen Sonnenschutzmittel öfter auftragen, als Sie es tun. Außerdem kann DEET den Lichtschutzfaktor von Sonnenschutzmitteln reduzieren.

Manchmal ist der Liebhaber, teurere Sachen zwingend, weil es in attraktiven, kompakten Flaschen kommt, die leichter in einer Handtasche zu tragen sind oder auf eine Kommode gestellt werden können.
Wir haben das Volumen oder die Form der Flasche nicht in unsere Auswahl einbezogen, weil es einfach ist, so etwas wie Sonnencreme zu einem einmaligen Preis auf eine preiswerte Flasche zu übertragen.
Probieren Sie unsere Auswahl für Toilettenartikelflaschen, das Nalgene Travel Kit.

Wenn Sie empfindliche Haut haben, brauchen Sie nicht nach Formeln zu suchen, die als “nicht reizend” vermarktet werden.

Unsere kosmetische Chemikerquelle sagte uns: “Jede Lotion da draußen hat das Potenzial, jemanden zu irritieren.”

Tatsächlich wenn Sie eine Hautreaktion haben, ist es vermutlich nicht der Sonnenschutz selbst aber Zusätze wie Duftstoff oder methylisothiazolinone, ein Konservierungsmittel.2 Wir versuchten, weg von denen so viel wie möglich in der Prüfung zu bleiben und gingen mit Duftstoff-freien Auswahlen.

Die Europäische Kommission hat viele weitere Sonnenschutzfilter genehmigt, die als Alternativen dienen können. Die EU betrachtet Sonnenschutzmittel als kosmetisches Mittel, was den Zulassungsprozess beschleunigt; hier wird Sonnenschutzmittel als rezeptfreies Arzneimittel eingestuft.
Aber wir glauben auch nicht, dass Sie eine Alternative zu Sonnenschutzmitteln auf Oxybenzonbasis brauchen.

Wie wir uns entschieden haben

Der beste Sonnenschutz ist derjenige, den Sie verwenden werden, und wenn Sie Sprays als angenehmer empfinden – selbst wenn Sie sie richtig verwenden -, dann könnten Sie vielleicht einen besseren Job beim erneuten Auftragen machen.

Das AAD befürwortet keine spezifischen Sonnenschutzmittel, sondern empfiehlt lediglich grundlegende Kriterien: höher als LSF 30, breites Spektrum und Wasserresistenz. Und während wir festgestellt haben, dass einige Dermatologen einen Favoriten haben, haben wir diese Empfehlungen auf der Grundlage, dass sie im Widerspruch zu den Ratschlägen der gleichen Dermatologen stehen, die von den Behauptungen der gleichen Dermatologen abgegeben wurden, dass alles, was die grundlegenden Anforderungen erfüllt, gut funktionieren würde.

Wir haben über Sprays debattiert, weil, obwohl ihr Format es nicht nahelegt, sie eingerieben werden müssen, was zu einer unregelmäßigen Anwendung führen kann (besonders bei windigen Bedingungen im Freien), und man kann nicht messen, wie viel man aufgetragen hat.

Treadwell sagt, dass sie leicht zu inhalieren sind, was nicht ratsam ist.

Aber die beste Sonnencreme ist die, die Sie verwenden werden, und wenn Sie Sprays als angenehmer empfinden – selbst wenn Sie sie richtig verwenden -, dann können Sie vielleicht eine bessere Arbeit leisten, wenn Sie sie erneut anwenden. Sprays neigen dazu, sich beim ersten Auftragen glatter zu fühlen (denken Sie an Speck-Fett) und weniger klebrig als Lotionen, eine Textur, die Sie vielleicht bevorzugen; und sie neigen dazu, weniger zu riechen.

Sie benötigen ungefähr ein Schnapsglas oder 30g für Ihren Körper.

Wir haben versucht, Sonnenschutzmittel auszuwählen, die von Consumer Reports auf SPF- und UVA-Schutz getestet wurden (die meisten Ergebnisse liegen hinter einer Paywall), obwohl wir manchmal der Flasche vertraut haben. Die FDA regelt die Schutzansprüche, die Hersteller an ihre Sonnenschutzmittel stellen, aber pro CR-Ergebnisse funktioniert das nicht perfekt.
Wir fanden jedoch einen wichtigen Faktor, den wir berücksichtigen mussten: Leichtigkeit und Häufigkeit der Anwendung.

So sieht eine Unze No-Ad in einer mittelgroßen Hand-a (sehr voll) palmful aus. Foto: Casey Johnston

Die AAD-Richtlinien schreiben vor, dass ein meist bedeckter Körper (denken Sie an Badeanzug) etwa ein 30g Sonnencreme pro Anwendung benötigt.

Eine Studie zeigt, dass Menschen in der Regel ein Viertel bis die Hälfte der Sonnenschutzmittel verwenden, die sie pro Anwendung benötigen, um den beworbenen Lichtschutzfaktor zu erfüllen.

Sie verwenden mit ziemlicher Sicherheit nicht genügend Sonnenschutzmittel.

Eine Studie zeigt, dass Menschen in der Regel ein Viertel bis die Hälfte der Sonnenschutzmittel verwenden, die sie pro Anwendung benötigen, um den beworbenen Lichtschutzfaktor zu erfüllen.
Um den LSV auf der Flasche zu erhalten, müssen Sie 2 mg/cm2 auf Ihre Haut auftragen. Spray Sonnenschutzmittel sind schwieriger, da es schwer zu sagen ist, wie viel auf Ihrer Haut landet, aber wenn Sie in einem Bikini zum Strand gehen, haben wir herausgefunden, dass das Sprühen in der Nähe Ihres Körpers für ungefähr zwei Minuten in einem windlosen (aber gut belüfteten) Bereich ausreichend sein sollte.
Aber das ist nur Ihre erste Anwendung! Das AAD schlägt vor, die Anwendung alle zwei Stunden zu wiederholen.

Tragen Sie Ihren Sonnenschutz 30 Minuten vor dem Ausgehen auf, und dann wieder einmal pro Stunde, plus jedes Mal, wenn Sie viel schwitzen oder ins Wasser gehen. Kein Sonnenschutzmittel ist absolut wasserdicht, und während unsere Auswahl wasserfest ist, ist es besser, sich mit einer weiter 30 g Ihres Sonnenschutzmittels erneut zu bewerben, als die Chancen zu nutzen, ob Ihre Anwendung perfekt oder gründlich genug war, um durch Schwitzen oder Schwimmen zu bestehen.

Wenden Sie Ihre Sonnencreme 30 Minuten vor dem Ausgehen an, und dann wieder einmal pro Stunde, plus jedes Mal, nachdem Sie viel geschwitzt haben oder ins Wasser gehen.

Weil die Häufigkeit der Anwendung so entscheidend ist für den Schutz, stellt sich die Frage nach Kosten pro Gram Sonnenschutzmittel:

Aus gesundheitlicher Sicht sind die Unterschiede zwischen preiswerten und teuren Sonnenschutzmitteln relativ gering.

Der Kosmetikchemiker Romanowski verglich Sonnenschutzmittel mit Aspirin: Man kann Generika oder Bayer oder was auch immer bekommen, aber sie sind alle mehr oder weniger gleich.

Wenn Sie sich auf dem Weg zum Strand befinden und sofort einen physischen Sonnenschutz benötigen, gehen Sie in eine Drogerie und schauen Sie sich die physischen Angebote der Handelsmarke an. Sie sind nicht alle gleich empfindsam, aber sie neigen dazu, eine solide Wette kostenmäßig zu sein.

Wir fanden heraus, dass die chemischen Sonnenschutzmittel, die wir getestet haben, alle mindestens ein wenig nach Sonnencreme riechen, wenn sie nicht mit einem anderen Duft versehen sind.

Die Körper- und Kombinationsformen rochen alle leicht nach Kleber. Aber diese Gerüche sind alle ziemlich subtil und können schwer sein zu vergleichen , es sei denn, Sie stehen im Sonnenschutzgang und machen einen sorgfältigen Vergleich.

Im Wettbewerbsteil haben wir festgestellt, dass Sonnenschutzmittel einen unerschwinglich starken Geruch haben.

Bei Sonnenschutzmitteln, die sich selbst als “trocken” vermarkten, haben wir in letzter Zeit einen Aufwärtstrend beobachtet; wir haben einige davon ausprobiert.

Während sich einige dieser Sonnenschutzmittel in sorgfältigen, nebeneinander durchgeführten Tests etwas matter anfühlen, verglichen mit Sonnenschutzmitteln, die nicht als “trocken” gekennzeichnet sind, haben unsere Panelisten und Feldtester keinen Unterschied in der Textur bei blinden oder nicht blinden Tests festgestellt.
Sonnenschutzmittel sind grundsätzlich etwas fettig.

Wie viel Spray-Sonnenschutz sollten Sie verwenden?

Eine der Hauptfallen des Spray-Sonnenschutzes ist, dass es schwer zu sagen ist, wie viel Spray-Sonnenschutz auf Ihrer Haut landet. Sogar Sonnenschutzmittel-Testlabors verwenden die Sprühmechanismen auf Flaschen nicht, wenn sie Sonnenschutzmittel testen. Die genaue Menge des Sprayprodukts festzustellen, das auf einen Testfeldbereich aufgetragen wird, ist praktisch unmöglich”, sagte Sherriel Wallace, der klinische Direktor bei Florida Suncare Testing.

Stattdessen erhalten sie Proben von Spray-Sonnenschutzmitteln in flüssiger Form und legen sie mit einer Spritze auf die Haut der Tester ab.

Dermatologen empfehlen manchmal, Spray mit der Düse direkt auf die Haut aufzutragen, so dass es als Flüssigkeit herauskommt, die den Zweck der Verwendung eines Sprays weitgehend zu untergraben scheint; wenn Sie jedoch das Gefühl dafür bevorzugen und sich nicht um die höheren Kosten kümmern, ist es keine völlig ungültige Option.

Ich machte mich auf den Weg, um herauszufinden, wie viel Spray-Sonnenschutzmittel ich anwenden müsste, um eine vollständige Abdeckung zu erhalten, wenn ich normalerweise ein Spray benutze.

Spray-Sonnenschutzmittel werden auf ihren Lichtschutzfaktor (LSV) getestet, basierend auf dem Gewicht von 2 mg/cm2, gemäß Wallace und der FDA. Menschen – großzügig – haben 2 Quadratmeter Haut, die sich auf knapp eineinhalb Gramm beläuft, wenn man den ganzen Körper bedeckt. (Beachten Sie, dass die 30g-Maßnahme für Lotion-Sonnenschutzmittel das Volumen ist – die Menge, die Sie in ein Glas geben würden – nicht das Gewicht).

Während des Sprühens von 15 cm – wie die Flasche oft empfiehlthlt – war es leicht, ein Drittel der Sonnencreme zu verlieren.

Um herauszufinden, wie viel Sonnenschutzmittel aus der Flasche entweicht, aber nicht auf der Haut landet, habe ich ein paar Tests durchgeführt. Ich habe 30 Sekunden lang Sonnencreme auf ein Stück Alufolie gesprüht, das auf einer Waage gelegt, und gemessen, wie stark sich das Gewicht verändert hat. Ich habe das sowohl mit ruhiger Luft als auch mit einem Ventilator gemacht, der sich auf das Äquivalent einer leichten Brise am Strand einlässt.

Obwohl es glatter und dünner als Lotion ist, die Sie insgesamt bequemer finden können, ist Spray-Sonnenschutz keine grundlegend andere Substanz.

Ohne Brise, so nah wie möglich an der Alufolie sprühend, übertrug sich fast der gesamte Sonnenschutz auf die Oberfläche. Allerdings war es leicht, ein Drittel der Sonnencreme zu verlieren, wenn man 15 cm weit weg sprühte – wie es die Flasche oft anweist. Mit einem Ventilator, t, und dem Sprühen, wie die Flasche es empfiehlt, war es einfach, mehr als die Hälfte des Sonnenschutzmittels an die Brise zu verlieren. Die genaue Menge variierte und schien davon abhängig zu sein, wie sorgfältig ich die Düse mehr als die exakte Stärke des Ventilators ausgerichtet habe. Selbst wenn Sie mit einem Windmesser und den besten Absichten zum Strand fahren, ist es fast unmöglich zu sagen, wie viel Sonnencreme Sie verlieren, es sei denn, die Luft ist vollkommen ruhig.

Aber, wenn Sie über das Anwenden des Spray-Sonnenschutzes in einem windstillen Bereich achtgeben, können Sie volle Deckung auf Ihrem nahen Körper erhalten, wenn Sie für ungefähr zwei Minuten, nah an Ihrem Körper sprühen und ihn innen mit Ihren Händen reiben, die Sie irgendwie tun sollen, entsprechend allen Flaschenanweisungen.

Seien Sie auch vorsichtig bei Flaschen, die sich dem Leerstand nähern und nicht ständig sprühen. (Beachten Sie, dass unsere Tests waren unwissenschaftlich, und das ist eine ziemlich grobe Schätzung, aber es gibt uns zumindest eine praktikable Faustregel, die uns sicher in der Sonne bedeckt lässt.

Sie können auch nach Gefühl gehen: Genügend Spray-Sonnenschutz für ausreichenden Schutz wird sich ziemlich fettig anfühlen, aber nicht unmöglich, sich einzureiben. Bevor ich über diesen Leitfaden berichtete, dachte ich, dass Spray-Sonnencreme eine subtile, fast magische Alternative zu Lotionen sei. Nicht so. Obwohl es glatter und dünner als Lotion ist, die Sie insgesamt bequemer finden können, ist Spray-Sonnenschutz keine grundlegend andere Substanz.

Verlassen Sie sich nicht auf Ihre Grundierung, Puder, Bronzer oder andere Make-ups, um Sie vollständig zu schützen. Sonnenschutz-Make-up ist vielleicht nicht gut genug für den Alltag, je nachdem, was Sie verwenden und wie viel Zeit Sie draußen verbringen. Viele Kosmetika, die für einen Lichtschutzfaktor werben, schützen nicht vor UVA-Strahlen.

Sie werben nicht falsch, aber es ist leicht für Sie, den Kunden, zu übersehen, dass sie nicht über das wichtige Label “breites Spektrum” verfügen. Und wenn sie das tun, haben sie möglicherweise keinen ausreichend hohen SPF, um die AAD-Empfehlungen zu erfüllen.

Wir überlegten, ob wir einen Gesichtssonnenschutzmittel-Test einbauen sollten, taten es aber nicht. Es gibt keinen Grund, warum ein “Körper”-Sonnenschutzmittel nicht auf Ihrem Gesicht wirken kann, und die Verwendung eines teureren Sonnenschutzmittels auf Ihrem Körper ist nicht die beste Idee (Kosten!).

Laut Romanowski, einem Kosmetik-Chemiker, sind Gesichts-Sonnenschutzmittel oft einfach nur Körper-Sonnenschutzmittel, die neu verpackt werden. Die Gesichter der Menschen sind auch sehr unterschiedlich in der Art und Weise, wie sie auf verschiedene Materialien reagieren; was für den einen zu fettig ist, kann für den anderen gut sein.

Wir hoffen, dieses separate Thema in einem zukünftigen Leitfaden behandeln zu können. In diesem Sinne gibt es einen Vorbehalt, unseren Test auf Ihrem Gesicht zu verwenden:

Wasserbeständige Formeln haben mehr Öl; das macht sie wasserfest.
Sonnenschutzmittel “Gesicht” sind in der Regel Formulierungen mit weniger Öl.

 

Bei Akne

Bei der Verwendung unseres Bestenliste, einer wasserfesten Formel, bemerkte ich keinen Aufwärtstrend bei Pickeln. Ihre Empfindlichkeit kann variieren. Eine positive Sache, die Sie im “Gesichts”-Teil des Ganges finden werden: mehr parfümfreie Optionen.

Obwohl ich weiterhin eine andere Formel für mein Gesicht kaufe (wie die CVS Clear Zinc Sun Lotion, die eine weniger riechende Kombinationsformel ist), würde ich nicht zögern, unseren Top-Pick auf meinem Gesicht für einen Strandtag zu verwenden. Wenn Sie einen speziellen Sonnenschutz für Ihr Gesicht kaufen, achten Sie darauf, dass er ein breites Spektrum und einen Lichtschutzfaktor von mindestens 30 aufweist.

Warum befleckt mein Sonnenschutz meine Kleidung?

Die Beschwerde, dass ein bestimmter Sonnenschutz oder ein anderer gelbe Flecken verursacht, ist weit verbreitet. Aber fast jeder chemische Sonnenschutz auf dem Markt hat das Potenzial, Flecken zu verursachen, besonders wenn Sie in einem Gebiet mit hartem Wasser leben. Eine Reaktion zwischen Avobenzon und Eisen erzeugt den Fleck, der eigentlich Rost ist.

Wenn Sie Probleme mit Sonnenschutzflecken haben, ziehen Sie in Betracht, dunklere Kleidung am Strand zu tragen oder auf einen mineralischen Sonnenschutz umzusteigen.

Wenn Sie weder Ihren weißen Bikini noch Ihre leicht anzuwendende Sonnencreme aufgeben wollen, empfiehlt Jolie Kerr, professionelle Clean Person, einen Entferner, der mit ihnen umgehen kann, Stain Devils #9 Rust and Perspiration. Kerr schlägt auch vor, eine Lotion Sonnencreme zu verwenden – es ist einfacher zu vermeiden, dass man sie während der Anwendung auf die Kleidung aufträgt.

 

Was ist mit „Riff sicheren” Sonnenschutzmitteln?

Eine neue Studie, die in den Archives of Environmental Contamination and Toxicology veröffentlicht wurde, fand durch In-vitro-Tests (in Labors, nicht in der natürlichen Umgebung) heraus, dass einer der Wirkstoffe in chemischen Sonnenschutzmitteln, Oxybenzone, Korallenriffe schädigen kann. Dieser Befund spiegelt eine Studie aus dem Jahr 2008 wider, die besagt, dass Oxybenzon Korallenbleiche verursachen kann.

In der Studie von 2015 heißt es weiter, dass die Konzentration von Oxybenzone im Wasser an Stränden, an denen Menschen schwimmen, auch Dutzende Meter von der Küste entfernt signifikant hoch bleiben kann, weit genug, um einige Korallenriffe zu erreichen.

Die Autoren warnen auch davor, dass Oxybenzone Riffe durch Abwassersysteme erreichen könnte, die die Küsten in der Nähe verlassen. Diese Informationen sind alarmierend, weil Korallenriffe ein wenig verstandenes Merkmal des Ozeans sind, das für viele Elemente menschlichen Einflusses empfindlich zu sein scheint, und sie sterben schnell in einigen Teilen der Welt.

Wir halten an unserer Empfehlung fest, dass der beste Weg zur Vermeidung von Sonnenschäden, dem Kernziel von Sonnenschutzmitteln, darin besteht, sich von der Sonne fernzuhalten oder im Freien bedeckt zu bleiben. Dies ist die beste Methode mit den geringsten Auswirkungen auf Ihr umliegendes Ökosystem. Wenn Sie planen, in der Nähe von Küstenriffen zu reisen oder zu leben und Sonnenschutzmittel zu tragen, können Sie Ihre Umwelt weniger beeinträchtigen, indem Sie einen physischen Sonnenschutz verwenden.

(Beachten Sie, dass eine zweite Studie, die von unserem Wissenschaftsredakteur Leigh Krietsch Boerner ausgegraben wurde, darauf hindeutet, dass einer der Wirkstoffe in vielen physikalischen Sonnenschutzmitteln, Titandioxid, auch das Ökosystem beeinflussen könnte, aber diese Korrelationen sind weniger direkt als die Oxybenzone-Studie 2015 und wurden nicht repliziert.

Einige Sonnenschutzmittel werden spezifisch als “reef-safe” vermarktet, ein ungeregelter Begriff. Einige mittelamerikanische Urlaubsorte verlangen, dass Kunden spezielle biologisch abbaubare Sonnenschutzmittel kaufen, die auf der Idee basieren, dass regelmäßige Sonnenschutzmittel Korallenriffe schädigen. Ein Stück von Vice weist darauf hin, dass dieses Mandat zuvor auf der oben verlinkten Korallenbleichstudie von 2008 basierte.

Wir haben keine Auswahl für biologisch abbaubare Sonnenschutzmittel, und Resorts verkaufen Ihnen oft alles, was sie für konform halten. Aber Vice gibt unsere Haltung wieder: Wenn Sie sich wirklich Sorgen um Korallen machen, ist es besser, die Entwicklung von Resorts in der Nähe von Korallenriffen nicht zu fördern, indem Sie sie besuchen.

Wir stellen fest, dass diese Effekte nicht im offenen Ozean untersucht wurden, sobald diese Verbindungen eine Chance hatten, zu verdünnen. Daher gibt es etwas weniger Anlass zur Sorge, Sonnenschutzmittel weit weg von Korallenriffen zu verwenden. Die gute Nachricht ist, dass eine weitere Studie aus dem Jahr 2010 zeigt, dass sich geschädigte Korallenriffe mit Schutz wieder erholen können.

 

Der Wettbewerb

Alle Sonnenschutzmittel, die wir getestet haben, erfüllten unsere grundlegenden Sicherheitsanforderungen. Wenn Sie also in einem Gang in einer Drogerie stehen, können Sie nach jedem dieser Produkte greifen. (Nicht alle wurden unabhängig voneinander getestet, um sicherzustellen, dass der SPF mit dem Etikett übereinstimmt.

Quellen
1. Jansen et al, Photoprotection: Part II. Sunscreen: Development, efficacy, and controversies, Journal of the American Academy of Dermatology
2. Peterson & Wulf, Application of Sunscreen — theory and reality, US National Library of Medicine National Institutes of Health, January 6, 2014
3. Wang et al, Safety of Oxybenzone: Putting Numbers Into Perspective, JAMA Dermatology

4. Burnett and Wang, Current sunscreen controversies: a critical review, US National Library of Medicine National Institutes of Health

5. UVA & UVB, The Skin Cancer Foundation, May 24, 2013
6. Melinda Wenner Moyer, When did sunscreen get so complicated?, Slate, June 10, 2013
v
7. Perry Romanowski, cosmetic chemist, interview
8. Lisa Quale, health educator at the Skin Cancer Institute at the University of Arizona, interview
9. Dr. Rachel Herschenfeld, Doctor at Dermatology Partners, Inc, interview
10. Dr. Steven Wang, Memorial Sloan Kettering Cancer Center, interview
11.   dha-Sonnenschutz.de

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