Sauerkirschen & Arthritis – Natürliche Rheuma Schmerzlinderung

Last Updated on November 30, 2020 by Autor: A. Frank, Dipl. Pflegefachmann

Wie kann Sauerkirschsaft Rheuma lindern ?

Laut US-Wissenschaftlern können Menschen mit Arthritis davon profitieren, viel Montmorency-Kirschen zu essen.

Forscher der Oregon Health & Science University untersuchten 20 Frauen im Alter von 40 bis 70 Jahren mit entzündlicher Arthrose.

Die Teilnehmer wurden gebeten, drei Wochen lang zweimal täglich Kirschsaft zu trinken.

Die Analyse ergab, dass Frauen, die den Saft konsumierten, von einer signifikanten Verringerung der Entzündungsmarker profitierten.

Die Verbesserungen machten sich insbesondere bei Frauen bemerkbar, deren Entzündungsgrad zu Beginn des Drei-Wochen-Zeitraums am höchsten war.

Es wird angenommen, dass die Auswirkungen von Montmorency-Kirschen auf Entzündungen auf ihre antioxidativen Verbindungen zurückzuführen sind, die als Anthocyane bezeichnet werden.

Die Autoren der Studie präsentierten ihre Ergebnisse auf einer Konferenz des American College of Sports Medicine in Kalifornien und behaupteten, dass die Früchte den höchsten entzündungshemmenden Gehalt aller Lebensmittel aufweisen und daher dazu beitragen könnten, chronische Entzündungen bei Menschen mit Arthritis und Arthritis zu reduzieren andere Formen von Gelenkschmerzen.

Der Hauptforscher der Studie, Dr. Kerry Kuehl, sagte: “Es ist vielversprechend, dass Montmorency-Kirschen helfen können, ohne die möglichen Nebenwirkungen, die häufig mit Arthritis-Medikamenten verbunden sind.

” Ich bin fasziniert von dem Potenzial eines echten Lebensmittels, einen so starken entzündungshemmenden Nutzen zu bieten – besonders für aktive Erwachsene. ”

Ein Sprecher von Arthritis Research UK sagte, frühere kleine Studien hätten auch gezeigt, dass Montmorency-Kirschen Entzündungen reduzieren könnten, aber weitere veröffentlichte Beweise seien erforderlich, um solche Behauptungen zu stützen.

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Arthritis Research UK

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