Grüner Tee: Das japanische Geheimnis guter Gesundheit

Die Krebserkrankung ist nach wie vor die häufigste Todesursache in Ländern rund um den Globus. Daher sollte es wenig überraschend sein, dass medizinische Forscher neue Wege gehen, um Wege zu finden, wie man Krebs bekämpfen kann.

Die Erforschung alternativer Krebstherapien beginnt oft damit, die Kulturen bestimmter Nationen zu untersuchen, um festzustellen, ob Diät oder andere Bräuche helfen könnten, das Geheimnis der Heilung dieser gefürchteten Krankheit zu lüften. Da grüner Tee seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel der japanischen Ernährung ist, überrascht es nicht, dass dem therapeutischen Nutzen des Tees neue Aufmerksamkeit geschenkt wird.

In den letzten Jahren haben Doktoren und wissenschaftliche Forscher neue Aufmerksamkeit auf die Idee des Trinkens des grünen Tees in einer Bemühung, Krebs an der Bucht zu halten gerichtet. Es wird angenommen, dass das Getränk bestimmte natürliche Eigenschaften besitzt, die es zu einem wahrscheinlichen Krebspräventionsmittel machen.

 

Studieren von grünem Tee

Um diese Frage eingehender zu untersuchen, beschlossen die Forscher Kazue Imai, Kenji Suga und Kei Nakachi vom Saitama Cancer Center Research Institute in Saitama, Japan, die Auswirkungen des Trinkens von grünem Tee unter den Japanern zu untersuchen. In einem Artikel mit dem Titel”Cancer-Preventive Effects of Drinking Green Tea Among a Japanese Population” in der Zeitschrift Preventative Medicine untersuchte das Forscherteam ausführlich den therapeutischen Nutzen von grünem Tee.

Als die Forscher ihre Untersuchung begannen, gab es eine Reihe von Studien, die darauf hindeuten, dass der Hauptbestandteil von grünem Tee, Epigallocatechin-Gallat oder EGCG, antikarzinogen war. Es gab jedoch kaum Hinweise darauf, dass EGCG Krebs beim Menschen verhindern könnte. Während einige Humanstudien durchgeführt worden waren, waren die Ergebnisse bei weitem nicht schlüssig.

Das japanische Forscherteam war der festen Überzeugung, dass es angesichts der Beliebtheit des Teekonsums im Orient absolut notwendig ist, eine eingehende Studie in einem asiatischen Land durchzuführen. Schließlich fanden die japanischen Wissenschaftler heraus, dass die japanischen Probanden, die grünen Tee tranken, weniger wahrscheinlich Krebs entwickeln würden. Dies galt insbesondere für Frauen, die täglich mehr als zehn Tassen grünen Tee konsumierten.

 

Ein natürliches Werkzeug zur Krebsprävention

Die Rate des Krebses war unter Männern und Frauen niedrig, die große Mengen des grünen Tees verbrauchten. Darüber hinaus zeigte eine Studie mit 384 Krebspatienten, dass ein erhöhter Verzehr von grünem Tee mit einer Verzögerung bei der Krebsentstehung verbunden war. Wiederum war dieses Phänomen am weitesten verbreitet bei Frauen, die täglich mehr als zehn Tassen grünen Tee konsumierten. Die durchschnittliche Verzögerung für den Ausbruch von Krebs war vier yearsófour Jahre erhöhter Lebensqualität für die betroffenen Personen.

Zu einem westlichen Verstand kann das Trinken von zehn Tassen grünem Tee täglich scheinen, besonders wenn man Schwierigkeiten hat, acht Gläser Wasser jeden Tag zu konsumieren. Es sei darauf hingewiesen, dass die Probanden im Durchschnitt wahrscheinlich 150 ml grünen Tee pro Tasse konsumierten. Das würde ungefähr 300 bis 400 Milligramm EGCGóa gesunde Menge, durch irgendeinen Standard betragen.

Mächtiger als einmal gedacht

Es ist klar geworden, dass grüner Tee bei der Bekämpfung von Krebs weitaus stärker ist, als die Forscher einst dachten. Zum Beispiel entdeckten Wissenschaftler kürzlich, dass die einzigartige chemische Zusammensetzung des Grünen Tees es ermöglicht, eines der wichtigsten krebserregenden Moleküle zu bekämpfen, die mit dem Tabakkonsum in Verbindung stehen. Der bahnbrechende Beweis erschien in einer Zeitschrift, die von der American Chemical Society herausgegeben wurde.

In der Studie überprüften Forscher die Effekte von zwei Bestandteilen des grünen Tees, EGCG und epigallocatechin, alias EGC. Diese Substanzen entsprechen in etwa der Konsistenz krebsvorbeugender Substanzen in Rotwein, Trauben, Brokkoli und Kohl. Das Forscherteam entdeckte, dass EGCG und EGC ein Molekül hemmen können, das oft Gene umdreht, die für den Körper schädlich sein können, was zur Entstehung von Krebs führt.

Es ist jedoch unklar, ob die Ergebnisse im Wissenschaftslabor in der Wohnung eines Menschen repliziert werden könnten, da die Wirksamkeit des Trinkens von grünem Tee davon abhängt, wie das Getränk vom menschlichen Körper verwendet wird. Darüber hinaus scheint es Unterschiede zwischen den Sorten von grünem Tee zu geben, so dass zusätzliche Studien notwendig sind, um die Wirksamkeit des Getränkes bei der Hemmung potenziell schädlicher molekularer Prozesse zu beweisen.

Der Bedarf an mehr Forschung

Gegründet auf dem Beweis, der in der Studie dargestellt wird, die von Imai, von Suga und von Nakachi geleitet wird, kann es wenig Zweifel geben, dass ihre Forschung anzeigt, dass das Verbrauchen des grünen Tees zur Verhinderung des Krebses führen kann. Jedoch ist zusätzliche Forschung definitiv notwendig, um festzustellen, welche Organe des Körpers am besten von grünem Tee profitieren könnten.

Mit anderen Worten, wird das Trinken von grünem Tee Magenkrebs bekämpfen? Brustkrebs? Darmkrebs? An dieser Stelle bleiben die Antworten auf diese Fragen unklar. Jedoch, sollte es gemerkt werden, daß Laborversuche zeigen, daß grüner teaís EGCG innen auf Organen in einer Bemühung, Krebs zu verhindern null innen kann.

Die anfängliche Forschung zur Krebsprävention mit grünem Tee ist unglaublich ermutigend. Zu Beginn ist grüner Tee ein normaler Bestandteil der Ernährung vieler Menschen, so dass das Trinken des Getränks nicht unbedingt eine radikale Änderung des Lebensstils bedeutet. Wenn die Menschen bereits daran gewöhnt sind, grünen Tee zu konsumieren, ist es naheliegend, dass sie sich nicht darum kümmern würden, mehr davon zu konsumieren, wenn es bedeuten würde, das Auftreten von Krebs zu verhindern.

Eine nahezu problemlose Lösung

Einige Ansätze zur Krebsprävention mögen zunächst attraktiv erscheinen, können aber aufgrund der Nebenwirkungen deutlich weniger werden. Allerdings gibt es keine toxischen Effekte im Zusammenhang mit dem Konsum von grünem Tee, so dass dieses Mittel zur Krebsbekämpfung besonders vielversprechend ist.

Darüber hinaus scheint grüner Tee ein wirksames Mittel zur Krebsprävention zu sein. Wenn die therapeutische Wirkung des Getränkes begrenzt wäre, gäbe es kein großes Interesse daran, es als Krebspräventionsmittel zu verwenden. Jedoch bedeutet die starke Verbindung zwischen dem Konsum von grünem Tee und der Krebsprävention, die durch die japanische Studie angezeigt wird, dass es gute Gründe gibt, warum Menschen erwägen sollten, grünen Tee zu ihrer Ernährung hinzuzufügen.

Effekte jenseits des Orients

Einige konnten feststellen, daß das Trinken des grünen Tees nur Krebs unter asiatischen Bevölkerungen verhindert, aber Forscher im Feld glauben, daß das ein Fehler sein würde. Es ist durchaus möglich, dass, wenn die Westler auch grünen Tee zu einem wichtigen Bestandteil ihrer täglichen Ernährung machten, sie auch die präventiven Effekte sehen würden.

Mit so vielen Supermärkten und Convenience Stores im Westen, die jetzt grünen Tee auf Lager haben, kann es nur eine Frage der Zeit sein, bis die Westler auch die medizinischen Vorteile des Getränks erfahren.

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