Ernährung

Grüne Smoothies – Warum sie so gut sind

Grüne Smoothies  sind nicht nur eine einzigartige Farbe, sondern bieten auch einzigartige gesundheitliche Vorteile. Grüne Smoothies, die mit grünen Antioxidantien und Vitaminen beladen sind, sind eine hervorragende Möglichkeit, ein leckeres Getränk ...

Was ist BPA & wie schadet BPA der Gesundheit? BPA-frei Leben

BPA und die Folgen für Ihre Gesundheit In einer Studie wurde festgestellt, dass Frauen mit häufigen Fehlgeburten etwa dreimal so viel BPA im Blut hatten wie Frauen mit erfolgreichen Schwangerschaften ( 13 ).Studien an Frauen, die sich einer ...

Ist Mikroplastik in Lebensmitteln eine Bedrohung für Ihre Gesundheit?

Die meisten Leute benutzen Plastik jeden Tag. Dieses Material ist jedoch im Allgemeinen nicht biologisch abbaubar. Im Laufe der Zeit zerfällt es in winzige Stücke, sogenannte Mikroplastiken, die für die Umwelt schädlich sein können.Neuere ...

Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie Fast Food essen?

Fast Food – Auswirkungen auf den KörperAls Männer sich in einer Studie von Fast-Food ernährten, war die Fähigkeit ihrer Muskeln, Glukose zu oxidieren, in nur fünf Tagen stark vermindertWenn Sie diesen wichtigen Akteur im ...

Künstliche Süßstoffe sind giftig für Darmbakterien, zeigt eine Studie

Künstliche Süßstoffe AUF EINEN BLICKTierversuche zeigen, dass alle künstlichen Süßstoffe, die derzeit von der US-amerikanischen Food and Drug Administration zugelassen und als sicher gelten, DNA-Schäden in den Darmbakterien verursachen ...

Dehydriert kann Sie müde, mürrisch und krank machen

Wasserbedarf: So viel Flüssigkeit braucht Ihr Körper wirklich?Es wird geschätzt, dass 20% bis 30% der älteren Menschen dehydriert sind, häufig aufgrund von Wasserentzug und der Tatsache, dass Menschen mit zunehmendem Alter von Natur aus ein ...

Wie gut sind Eier wirklich? Was passiert wenn man zu viel Ei isst.

Eier sind so nahrhaft, dass sie oft als "Multivitamin der Natur" bezeichnet werden.Sie enthalten auch einzigartige Antioxidantien und leistungsfähige Gehirnnährstoffe, die vielen Menschen fehlen.Hier sind 6 Gründe, warum Eier zu den ...

So gesund ist Hüttenkäse / So hilft er beim Abnehmen

So hilft Hüttenkäse beim Abnehmen/ So gesund ist HüttenkäseKäse ist aufgrund seiner Geschmacksvielfalt oder seines Nährstoffgehalts zweifellos eines der beliebtesten Lebensmittelprodukte auf dem Markt. Aber obwohl es keinen Zweifel gibt, dass ...

Zitronenwasser zum abnehmen ?

Abnehmen: Zitronenwasser Entgiftet und reinigt Giftstoffe aus deinem Körper zu spülen klingt nach einer großartigen Idee. Wer will seinen Körper nicht von Schadstoffen und Schadstoffen befreien? Heutzutage wenden sich viele Menschen der ...

Warum intermittierende Fasten effektiver ist mit der ketogene Diät.

 AUF EINEN BLICKFasten regulieren Autophagie und Mitophagie - natürliche Reinigungsprozesse, die für eine optimale Zellerneuerung und -funktion notwendig sind. Es aktiviert auch Stammzellen und stimuliert die mitochondriale Biosynthese ...

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